Правильной гигиены полости рта не достаточно для отличного здоровья зубов. Укрепление витаминами также важно, как и чистка зубов два раза в день, и посещение стоматолога каждые полгода.
? КАЛЬЦИЙ
Без этого элемента не возможно полноценное формирование костной ткани и зубной эмали.
? Витамин С (аскорбиновая кислота)
Если его в организме недостаточно, то возникает ломкость капилляров, кровоточивость дёсен. В запущенном случае на фоне этого расшатываются, а затем выпадают.
? ФОСФОР
Без него эмаль не может быть здоровой и крепкой. Фосфор образует с кальцием нерастворимые соли, укрепляющие костные структуры и эмаль зубов.
? ФТОР
Малышам этот элемент необходим для правильного формирования зубов, а взрослым он помогает сражаться с патогенными микроорганизмами, провоцирующими развитие кариеса.
Перед тем как начать употреблять какие-либо витамины, проконсультируйтесь с врачом
